Ricetta vegetariana: omelette con feta, spinaci e pomodori secchi
La comunità scientifica è per lo più concorde nel ritenere che un pasto mattutino a base di uova possa aiutare a mantenere il peso forma, attivando opportunamente il metabolismo per i successivi pasti...
View ArticleRicette della salute: uova strapazzate al curry e spezie
Il curry, nome indiano, masala, è una miscela di spezie dal gusto molto intenso e particolare e dalle molteplici virtù, sia dal punto di vista culinario che curativo. Esso, infatti, essendo il...
View ArticleRicetta facile per preparare dei pancake vegetariani alla banana
Desiderate iniziare la giornata in maniera golosa, ma senza eccedere in grassi e zuccheri? La ricetta dei pancakes vegetariani alla banana che vi stiamo per mostrare è proprio quella che fa al caso...
View ArticleRicetta per un aperitivo sfizioso: patate grigliate alle spezie
Avete il desiderio di gustare qualcosa di appetitoso ma che non siano i soliti sapori? Se vi piacciono le ricette originali e facili da eseguire, senza rinunciare al gusto, vi proponiamo un aperitivo...
View ArticleRicette leggere a base di frutta: frappè banana e vaniglia
La banana è nota per essere un frutto altamente nutritivo e gustoso. Essa è ricca di minerali e di vitamine e fibre e per questo se da un lato facilita le funzioni cardiovascolari, dall’altro, essendo...
View ArticleRicetta per preparare un gustoso hamburger vegetariano alla quinoa
Spesso si tende a pensare che la buona cucina per essere tale non escluda portate a base di carne o pesce, ma non è sempre così. Nella cucina vegetariana infatti, le proteine animali vengono...
View ArticleCucina vegetariana: ricetta per tortillas di mais con fagioli e spinaci
Vi piace la cucina messicana o semplicemente amate gustare dei piatti speziati dal gusto esotico e in questo caso, anche vegetariani? Allora potete provare la ricetta delle tortillas di mais (le...
View ArticleRicette “light” e gustose: il tofu grigliato pistacchi e basilico
Oggi vi proporremo una ricetta vegetariana a base di tofu o formaggio di soia, detto anche il “camaleonte degli alimenti” poiché riesce a combinarsi con una grande varietà di cibi e condimenti...
View ArticleRicette della salute, le patate: come preparare un purè alle spezie
Mangiare patate è importante per l’organismo poiché forniscono una serie di nutrimenti utili al sistema cardiovascolare, immunitario e cerebrale. Naturalmente ricche di potassio, vitamine e minerali...
View ArticleRicette prima colazione: come preparare un muesli frutta secca e miele
Preparare la prima colazione per la maggior parte delle persone può essere un compito faticoso, soprattutto di prima mattina, appena svegli. Non stupisce, quindi, che talvolta si tenda a saltarla del...
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